我表姐在美国读研，她说打算在美国工作几年再回国，我最近也上网查看了下美国的工作类签证，想问下OPT是什么？有什么用？

OPT(Optional Practical Training)，选择性实习训练，是美国F1学生签证毕业后的实习期。F1签证学生可以在毕业之后有1-3年的Optional Practical Training时间（根据所学专业的不同而有时长差别），简称OPT，这段时间你有工作许可，可以为任何公司服务，但要求你干得必须跟你的专业有关，这段时间基本不受限制，可以在美国停留。OPT开始的时间一般是在毕业后60天内。